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今日: 0|主题: 1709|版主: 毛哥, xingzhe

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11 [攻略|资料] 转全新哥伦比亚冲锋衣和狼爪、JEEP户外运动鞋 attach_img

当幸福来敲门

scxgsjlh03-15

转全新哥伦比亚冲锋衣和狼爪、JEEP户外运动鞋 今年新款保真防水运动鞋最低90元,最高不高于专柜价的4折 冲 ...

当幸福来敲门 2015-1-15 13:23 111487 scxgsjlh 2015-3-15 06:51
活动 67 [攻略|资料] 叫着朋友去“散步”咯~ 驻马店单车联盟11月15日骑行老乐山 attach_img

【骑行时间】:2014年11月15日(周六) 【集合时间】:8.30集合9.00出发 过时不候 【集合地点】:1.驻马 ...

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驻马店单车联盟 2014-11-12 18:32 672626 xingzhe 2014-11-25 14:35
211 [攻略|资料] 激情小关,后会有期! attach_img agree

xingzhe

燕妮L12-05

小关镇位于巩义市东部,地处郑州洛阳之间,西距巩义市区22公里,位于东经113°09′09″,北纬34°40′2 ...

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xingzhe 2014-10-29 22:08 2116028 燕妮L 2014-12-5 14:43
投票 3 [攻略|资料] 败家也要先有谱 自行车升级应着重什么方面

智慧

燕妮L10-21

在寒雨中骑完了的砂石、泥潭和陡坡,自己的山地车中轴异响、碟片变形、变速跳档等问题随之而来,带动了潜伏 ...

智慧 2014-10-20 07:42 3563 燕妮L 2014-10-21 09:57
8 [攻略|资料] 越野科技:前叉需要爬坡开关而不是锁死 attach_img

智慧

智慧10-07

前叉带有锁死功能已经不奇怪了,这对于120mm以下的前叉是有效的,但是中等行程的前叉(120-160毫米)是不 ...

智慧 2014-10-6 14:19 81006 智慧 2014-10-7 07:58
290 [攻略|资料] 愉快旅行,美好回忆! attach_img agree

xingzhe

燕妮L12-05

喜欢旅行,除了人头攒动和钢筋建筑,我想看到更多的美景; 喜欢旅行,也许并不完全在于远处的风景, ...

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xingzhe 2014-10-4 14:58 2907350 燕妮L 2014-12-5 14:51
30 [攻略|资料] 自行车骑行安全规则与保养

xingzhe

燕妮L12-05

自行车骑行安全规则 一、必须佩戴头盔: 这是你必须做的,因为它直接关系到你的生命 ...

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xingzhe 2014-9-18 07:55 301291 燕妮L 2014-12-5 14:53
48 [攻略|资料] 骑行要注意你的膝盖

xingzhe

金平09-23

经常看到骑友说骑行后膝盖酸痛,有的人甚至因此基本放弃了骑行,比如很可爱的偷鸡同学。下面我就个人 ...

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xingzhe 2014-9-18 07:49 481791 金平 2014-9-23 08:55
48 [攻略|资料] 提高你的蹬踏频率

xingzhe

燕妮L12-05

一般人我不告诉他/她秘诀:遗传基因基本决定了你能够骑多快,但是好的技巧能够使你最大程度上发挥你的 ...

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xingzhe 2014-9-18 07:47 481772 燕妮L 2014-12-5 14:51
0 [攻略|资料] 如何正确有效地操作变速 attach_img

-粒子-

-粒子-08-16

不同的路况骑乘时,适时地将档位调整至符合骑乘的需求,会让自身骑乘的感受大不同,也是乐趣所在。但各位新 ...

-粒子- 2014-8-16 15:22 0934 -粒子- 2014-8-16 15:22
7 [攻略|资料] 山地自行车变速的最佳时机 attach_img agree

-粒子-

毛哥11-28

山地自行车变速的最佳时机我们在骑山地自行车时,尽量不要在特殊路段(转弯、颠簸路面、大上坡等等路况)或 ...

-粒子- 2014-7-14 09:29 71089 毛哥 2014-11-28 00:19
11 [攻略|资料] 编队骑行手势 attach_img agree

海阔∮天空

毛哥11-28

网上看的, 转载过来供大家学习 参考

海阔∮天空 2014-7-9 15:43 111174 毛哥 2014-11-28 00:18
13 [攻略|资料] 山地车骑行小技巧 attach_img

-粒子-

飞驰07-09

山地车骑行技巧 一. 路面倾斜的小径路面倾斜(off-chamber)的路段,陡峭的斜向悬崖边,假如使用煞车或做大动 ...

-粒子- 2014-7-8 09:58 131215 飞驰 2014-7-9 12:16
商品 5 [攻略|资料] 清凉夏日 让单车飞起来吧!!! attach_img

驻马店单车联盟

45846979407-05

车架:专业铝合金山地车车架 前叉:HLW-995专用铝肩避震前叉 坐管:SP-11 30.6*350 指拨:SHIMANO ST-EF ...

驻马店单车联盟 2014-7-5 12:47 5865 458469794 2014-7-5 16:45
46 [攻略|资料] 倡议骑行中严禁大撒把 attach_img agree

飞驰

飞驰06-06

为营造和谐健康的骑行环境,倡议骑行过程中严禁大撒把,更不许在镜头中大撒把,避免给他人造成不良的宣 ...

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飞驰 2014-5-27 14:15 462551 飞驰 2014-6-6 17:32
4 [攻略|资料] 不可错过的公路车雨战技巧

柒_憶訬

凯子05-19

最近,正是南国多雨的季节,众多比赛都在雨天进行。风雨中的激战更加精彩,却也更加危险。简单易懂,希望给 ...

柒_憶訬 2014-5-19 08:45 4482 凯子 2014-5-19 22:51
16 [攻略|资料] 长途骑行之前如何进行自控训练

べ綠茵蒼狼

燕妮L07-05

天气一暖许多骑友就计划着长途骑行,无论终点是哪儿,几百公里的行程也算是长途骑行。骑行长途前还是需要做 ...

べ綠茵蒼狼 2014-5-11 22:29 161294 燕妮L 2014-7-5 17:23
4 [攻略|资料] 编队骑车需要注意的事项

べ綠茵蒼狼

燕妮L07-05

编队骑车需要注意的事项: 1.不要乱晃,或急剧改变自己的骑乘路线,尤其是在最前面的人,前面人的一个小动作 ...

べ綠茵蒼狼 2014-5-8 17:35 4978 燕妮L 2014-7-5 17:27
12 [攻略|资料] 自行车运动健身的三大误区

べ綠茵蒼狼

告别过去05-14

在骑自行车运动时,要讲究方法,千万不要为了骑行的快感,而进入误区,那样带来的不是健身效果而是给身体造 ...

べ綠茵蒼狼 2014-5-1 22:04 121089 告别过去 2014-5-14 11:03
76 [攻略|资料] 大家来说一下自己的人生感悟吧 attach_img

毛哥

光哥07-02

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毛哥 2014-4-30 22:44 763428 光哥 2014-7-2 07:51
7 [攻略|资料] 骑行变速换挡时机讲解与分析

べ綠茵蒼狼

scxgsjlh05-12

骑行变速最重要的原则,就是确保踏频一致性;不同的路面坡度或风阻条件下保持稳定的踏频,而非改变蹬踏的力度 ...

べ綠茵蒼狼 2014-3-28 10:10 7684 scxgsjlh 2014-5-12 20:59
7 [攻略|资料] 单车编队骑行的手势 attach_img

毛哥

赵武灵王03-18

大队骑行的时候,编队骑行会让你觉得很好玩,感受到集体的力量,可以轻易的达到30码的速度,但是大队骑行 ...

毛哥 2014-3-18 11:37 71014 赵武灵王 2014-3-18 21:10
14 [攻略|资料] 新手常用前叉介绍 驻马店美利达单车俱乐部 attach_img

毛哥

出境入境02-23

直入主题。 三拓:主要中低端,xct-xcm(230)-xcr(360),在2k左右的整车比较常见。 XCR被称为是通勤 ...

毛哥 2014-2-14 07:56 141066 出境入境 2014-2-23 22:43
10 [攻略|资料] FOX重新设计2014款Talas前叉 应用多项高端技术 べ綠茵蒼狼 2014-1-12 15:37 10883 べ綠茵蒼狼 2014-1-17 14:50
9 [攻略|资料] 入藏三字经!!!

べ綠茵蒼狼

♀¤-遨游08-15

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べ綠茵蒼狼 2014-1-12 13:45 9754 ♀¤-遨游 2014-8-15 11:10
1 [攻略|资料] 奇葩封神录 靓妹帅哥争先登场 新人帖

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上帝12-14

《画皮世界》的各种奇葩设计,总是会让我情不自禁的想要吐槽。上回刚说完尚雯婕和草泥马,如今良子又发现了 ...

良子网游1 2013-12-10 11:55 1629 上帝 2013-12-14 21:53
2 [攻略|资料] 国产嗲到死的声优?宅男有望新福利 新人帖

良子网游856

上帝12-14

  据某骨灰级高玩爆料,麒麟《画皮世界》公测到来之际即将推出人物配音。此消息一经爆出,小哥我登时虎 ...

良子网游856 2013-12-9 14:47 2446 上帝 2013-12-14 22:05
17 [攻略|资料] 骑行的好处

贞爱一生

田园04-15

骑自行车不仅使下肢髋、膝、踝等关节受益,而且还可使颈、背、臂、腹、腰、臀部等多处的肌肉得到锻炼 ...

贞爱一生 2013-11-22 09:08 171101 田园 2014-4-15 21:35
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炎轩

炎轩11-24

骑行之中的身体保健 骑车,特别是骑自行车,有其他旅行方式不易遇到的问题,应 ...

炎轩 2013-11-19 15:35 8550 炎轩 2014-11-24 16:28
136 [攻略|资料] 郑汴“骑”记 attach_img agree

xingzhe

阡陌红尘07-08

按照预定计划,此次活动参加骑行队员10月26日早5:30集合完毕,大约6点钟,全体队员(有一个强人在家睡 ...

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xingzhe 2013-10-28 15:22 1366487 阡陌红尘 2014-7-8 14:14

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